Ik geef verschillende stijlen Yogalessen aan verschillende doelgroepen, van kinderyoga tot seniorenyoga. Het streven naar het lichter leven, verbinding en plezier staan centraal in mijn lessen.
Yoga is voor iedereen. Of je nou jong of ouder bent, lenig of stijf, man of vrouw; iedereen kan Yoga doen. Het luisteren naar je lichaam en het ervaren van ruimte in je lijf kan je helpen om in het dagelijks leven ook soepeler om te gaan met dat wat je tegenkomt.
Het idee achter Het Knooppunt is een plek te kunnen bieden om te verbinden, te bewegen en te inspireren.
Contact betreft het Knooppunt of mail naar post@hetknooppunt.nl
Contact betreft Dayaayoga of mail naar info@dayaayoga.nl
I am interested in body awareness and alignment. For the past 15 years I have been helping people find freedom of movement and comfort in their bodies. I'm a certified massage practitioner, somatic therapist and movement educator (Drs.). I'm currently in training to become an osteopath
Ik ben Jan Pennings. Ik geef meditatielessen bij Zen.nl een landelijke organisatie die cursussen en opleidingen in Zenmeditatie verzorgt. Door te mediteren kom ik in balans en ervaar ik meer rust, focus en inzicht. En leer ik anders om te gaan met stress en emoties. Wil jij dat ook leren, kijk dan voor meer informatie op www.zen.nl Voorschoten voor een proefles.
Mijn naam is Saskia de Bruijn. Het is mijn missie om mensen te helpen meer in contact te zijn met zichzelf en met hun gevoel. Want door goed te voelen ga je je ook weer beter voelen.
Ik ben mijn praktijk Nu Goed Voelen gestart om mensen te helpen in hun persoonlijke ontwikkeling zodat zij beter in contact komen met zichzelf en meer inzicht krijgen in hun drijfveren. Bij shiatsu gebruik ik de kracht van aanraking om energie weer in balans te brengen.
Ik geef yin yoga, zwangerschapsyoga, shiatsu therapie en EFT (Emotional Freedom Technique).
Voor meer informatie kun je op mijn site kijken: www.nugoedvoelen.nl
Groetjes,
Saskia
Sinds 2020 ben ik bezig met Chi Neng Qigong. Een Chinese medische vorm van Qigong die wereldwijd wordt beoefend. Sinds januari 2024 geef ik als instructeur les aan volwassenen en ben ik gediplomeerd Chi Neng docent voor kinderen.
Ik wilde graag iets in handen hebben waarmee ik de verantwoordelijkheid voor mijn eigen gezondheid kon nemen. Met een drukke baan en jong gezin vond ik het een uitdaging om in balans te blijven. Door Qigong sta ik weer in mijn kracht. De eenvoudige en zeer effectieve oefeningen - geschikt voor mensen van alle leeftijden en gezondheidstoestanden- geeft een diepe fysieke en mentale ontspanning. Dit leidt tot minder stress en meer energie. Je stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Met 15 minuten per dag bereik je al snel resultaat. Met plezier geef ik dit door aan anderen. Voor meer informatie: kijk je op mijn website. Om contact op te nemen kun je me mailen of bellen op 0626746468.
Voor het verzorgen van klankconcerten komen mijn man Elde en ik regelmatig naar Het Knooppunt.
Terwijl de deelnemers ontspannen onder de dekentje liggen of zitten, spelen wij op verschillende instrumenten zoals klankschalen, oceandrum, rainstick en nog veel meer.
Onze missie is, door middel van klank, de deelnemers een moment van diepe ontspanning te laten ervaren.
De momenten van de geplande concerten zijn terug de vinden op de sociale mediakanalen van Het Knooppunt. Het is mogelijk om met een privé groep een klankconcert te organiseren.
Ook geef ik 1 op 1 klankschaalmassages waarbij de klankschaal op het lichaam wordt gebruikt.
De trilling van de klankschaal zorgt voor een diep subtiele massage wat een bevoordelijke werking heeft voor lichaam en geest. Door de zachtheid is deze vorm van massage zeker aan te raden bij stress- of burn-outklachten.
Ben je geïnteresseerd en wil je meer informatie over een klankschaalmassage of een klankconcert voor een prive groep, of wil je onze agenda zien, kijk dan op de website of neem contact op via e-mail.
Wie wil er kennis maken met coaching?
Wie heeft er zin om samen met mij een inspirerend, gedachtenprikkelend en creatief proces aan te gaan om jouw persoonlijke of professionele potentieel te vergroten?
Jij krijgt mijn volle aandacht en ervaring met kunstzinnig coachen en de Co-active methode.
Wil jij mij jouw vertrouwen geven en de mogelijkheid om mijn coachingtechnieken te versterken?
In slechts 1 uurtje per 3 weken is al heel veel te bereiken. Online of fysiek in het inspirerende Knooppunt in Voorschoten.
Doe je mee? Stuur me dan een mail of kijk op mijn site site voor meer informatie.
Ik ben Tessa Wouters; ervaren bewegingsinstructeur in de Gyrokinesis methode sinds 2018 en professioneel modern danseres. Ik vind het oneindig interessant om beweging en de verschillen in elk lichaam te observeren. Met mijn kennis help ik je gewoontes en patronen in je manier van bewegen te leren herkennen en bewust te veranderen door het hele lijf als geheel aan te spreken. Zo breng ik je naar je maximale bewegingsbereik via de vloeibare en soepele bewegingen van de Gyrokinesis® methode. Kijk hier de introductievideo